Princesitas:

Tanto tiempo que no venía al blog, han pasado hartas cosas en este tiempo, entre las referidas al peso llegue a lograr 52,1 pero luego empese a relajarme conn la comida y ahora estoy en 53. Pero ahora de verdad quiero preocuparme de esto porque me compre un lindo bikini y hasta mi mama me dijo que no podia subir un gramo más! y el problema es mi panza que no es plana ! en febrero me voy de paseo con mis padres y mi novio y para entonces tengo que haber cumplido la meta, pk pucha yo no me considero fea y no quiero desperdiciar mi cuerpo con una panza horrible !!además que cuando estoy con mi novio a solas y el ve mis rollitos ke se me forman cuando me inclino en verdad no es nada agradable !! osea me he acostumbrado y el también pero yo se que puedo verme mejor Saludos lindas qespero que esten bien ! ahhh y FELIZ AÑO NUEVO !!! =) DISFRUTEN LA FIESTA DE AÑO NUEVO EMBORRACHENSE HARTO!AJAHJAJ LOS CONSEJOS MIOS XD,

Lo es, él es

Perder el miedo

este ultimo tiempo, siento que he estado muy miedosa y temerosa a todo, y no era así, yo era de las que saltaban el techo y arriesgaba mi vida desde un tercer piso, ahora me da miedo hasta subirme en la camioneta en el techo para sacar nisperos.... esto esta mal.... y para que hablar socialmente aun continuan varios de mis traumas y miedos estupidos, el miedo a no ser quien soy me mata, el miedo a que crean algo que no es. Pero mi mente funciona así entre miedos e inseguridades y no quiero más eso, quiero ser alguien libre, libre de las barreras que yo misma me impongo. Ayer quise meditar con una musica especial para equilibrar los chacras, pero es muy tenebrosa ! y yo sola en mi pieza de noche escuche en la musica como lloraban bebes.... y ahi no pude seguir escuchandola, de verdad que quiero equilibrar mis chacras, pero no estoy preparada el miedo a que aparescan espiritus es demasiado. Así que me dedicaré a buscar formas para perder el miedo, en youtube hay varias hipnisos o musicas para eso así que me baje una y pretendo buscar info también, por que la verdad es que no puedo seguir así de miedosa.... necesito el coraje

Nuevo computo... y...Equilibrar Chakras, mis miedos

53,4 kilos ! :he avanzado lento ultimamente, pero algo es algo, con tal de no estancarme o peor empezar a subir todo esta bien. Ya queda poco para las vacaciones de verano, quiero puro que se acabe la u pronto, ya estamos en las ultimas y a vacaciones :D ! Espero que les este llendo bien princesitas :) por que lo que es yo siento que de apoco las cosas mejoran. Quiero introducirme más en el tema de la meditación y equilibrar los chakras, pero si quiero hacer eso debo irme con cuidado, ayer estaba viendo los peligros de la meditación y decia que podian ser psicosis, angustia, crisis de panico, trastorno bipolar!!! bueno también se dice que puede ayudar a curar estos trastornos y prefiero quedarme con eso, que la meditación me curara más que volverme loca, lo otro deben ser casos aislados de personas que no estaban preparadas para la para abrir su mundo espiritual.... El tema princess es que como he dicho en otras entradas hace 3 años me diagnosticaron trastorno bipolar y me da un poco de miedo que mi mente se desordene, no quiero terminar alusinando por abrir mis chakras o meditar, pero de todas formas aunque me asuste he desidido hacerlo, porque se que esta la posibilidad de tener una mejor vida y es lo mas probable ( eso espero)además quiero ser sabia no solo por teoria sino que por experiencia y estas experiencias espirituales- energeticas me pueden ayudar a entender más de la vida y sus verdaderos propositos.

Día de marabilla!!!

Hoy fui a la casa de mi novio, al fin despues de tanto tiempo pudimos estar solos y pololear en paz. La pase increible..... es que nos amamos muchoo y lo hice mi presa asi que me alimente de el...aggr fue un día muy lindo hasta anduvimos en bici juntos, en la misma bici y con porrazo y todo ajkajka yo andaba con vestido y nos caimos en la calle, se me vieron los calsones.. xD pero no me importo pk nos reimos mucho de la caida. Es que me encanta él soy tan feliz a su lado es que no hay ningun otro hombre que le haga el peso, el es mi hombre ideal.

Somos como Kiara y Kobu y yo soy la leoncita que lame todoo a mi leoncito ^^ Respecto a la comida comida estoy comiendo más que antes, no exeso pero si lo suficiente como para quedarme estancada en 54. quiero bajar más para verme como una verdadera princesa con mi vestido blanco que me compre hace poco ( el mismo con que anduve en bici). Saludos princesitas

Buen día

Arregle los problemas con mi novio y al fin me fue bien en la u mas que en la u después de clases cuando salí con mis amigas más cercanas, me reí hartoo y me sentí cómoda. Ademas estoy retomando una amistad con un amigo que nos habíamos peleado hace un tiempo y con el también me siento cómoda. Me agrada estar con gente que me hace sentir cómoda, eso me relaja y me permite estar tranquila, porque por lo general en el día ando tensa...Respecto a la comida tuve que almorzar conversando con mi amigo y con mis amigas ni me di cuenta y ya me lo había comido casi todo :O y para más remate las chikillas querían obligarme a comerme el postre ¬¬ pero una amiga que esta a dieta me defendió y dijo que yo había comido lo suficiente y mi amigo me dijo que tenia que hacer lo que yo quisiera no lo que me obligaran a hacer, el problema es que soy tan susceptible a los demás.... pero ese es otro tema xD. Bueno en resumen no me lo comí Creo que lo único que me queda para ser feliz es olvidar el pasado y vivir el presente solo el presente como si no existiera nada más en el mundo. Me refiero en el sentido para vivir más tranquila sin preocuparme tanto por tonteras, eso de que y si el pensó o si ella creyó tal cosa o si esto u el otro en el fondo puras especulaciones que pasan por mi mente y me hacen mal: Mi Mente es mi mejor aliado y a la vez mi peor enemigo Despues de 2 días de tormento al fin siento algo de paz

No se que me pasa...

No se que me pasa... se va mi novio porque no durmio nada anoche por los estudios de la u y me quedo aquí encerrada sola llorando... estoy muy sensible en lo que respecta a el. Y hay otro tema que me preocupa el me dice que si llegase a quedar embarazada ( cosa poco proable porque usamos doble método) tendria que abortar si o si y yo no estoy dispuesta a hacer eso, por no pelear y no ponerme a llorar preferí no hablarle más del tema. Se que es algo muy improbable que quedase embarazada pero me preocupa pensar que si llegase esa situacion el me dejaría tirada con una guagua y de paso me odiaria por no hacerme el aborto..... quisas supongo mal (eso espero). Sigo adelgazando y comiendo poco y eso no me llena..... será porque ando con la regla que ando tan sensible...

Decidido: Estoy dispuesta a salir adelante en esta maldita vida

Lo desidi mis princesas terminaré trabajo social y psicologia también lo estudiare´despues de terminar trabajo social y seré una doble profesional idea que me atrae mucho pk 1 terminare estudiando psicologia igual 2 me forraria los bolsillos en plata... akjajkakj eso sono muy ambicioso pero no puedo negar que me atrae ser psicologa y ademas tener otra carrera que me ayude economicamente. Quiero puro terminar trabajando en el psiquiatrico ! con bipolares, anorexicas, esquizofrenicos y personas con otros trastornoos wiii estoy construyendo mi futuro... xD y quiero dedicarme a la investigación también y descubrir cosas interesantes.... wuaaaaa ke sueñooo !!!! Debo aterrizare un pocoo: Debo estudiar para la prueba de mañana de legislación familiar Debo empezar una dieta brigida denuevo y ver los 53 en la pesaa !!! Debo meditar mucho y... HACER EJERSICIO !!! ayayayay las dejo lindaaas que debo ir a leer u.u Saludoooos :)

54,5 !

El resfrio me ha hecho bien para bajar de peso, voy en 54,5 y empese el resfrio con casi 58 kilos ! eso me anima. Por otro lado me desanima volver a clases ( he estado con licencia toda esta semana) yaa me tienee CHATA la maldita carrera no se pk mierda la estudioo !! pero buenoo quisas lo hago porke mi familia me dice que lo haga.... me dicen que es lo mejor.... espero que tengan razon pero no se yo quiero puro irme, he tratado de acostumbrarme pero la verdad es que no me gusta mi universidad...

55,9

Hola princess he vuelto aca y esta vez a contarles de que han sido mejores dias aunque estoy con un resfriadoo y toz horrible, emocionalemente me he sentido mejor, he visto a mi novio harto este finde y eso me hace exelente, el me hace muy feliz... en fin llendo a lo concreto mis princesas no como casi nada ! hoy mi intake fue 1 Tapsin dia 1 sopa con huevo y un poco de repollo 3 jugos de naranja media manzana o quisas un poco menos más 1 naranja chica No he sentido NADA de hambre, esto se debe a mi resfrio y a que me quitaron una pastilla que me daba hambre y me pusieron otra que lo quita el hambre (no me la pusieron para que bajara de peso, tiene otras funciones) Así que por ese lado bieeen, estoy en 55,9 Saludoos lindaas

LA MISERIA :D

Hola chicas, estos días he andado mal con la comida y ahí no mas con los estudios, para variar no tengo animo de estudiar, no tengo animo de casi nada solo de comeer....y hoy me di cuenta que si no elimino esta maldita ansiedad que tengo NUNKA bajaré de peso, he de eliminarla de raiz y para siempree así que he estado buscando tecnicas en internet pero cuando vuelva de la u buscaré mas tecnicas para acabar con la ansiedad. Lo otro que me juega en contra es el sentirme mal sentirme mal repercute en que coma  más por que la comida reemplaza esa emoción negativa.....u.u yaa tengo que irme a la u llegaré tarde u_U.
Creo que hoy dia no sera un gran día pk es viernes y no veré a mi novio, el quiere que baje de peso no quiere casarse con una mujer gorda... no me siento feliz. maldita sociedad, maldito capitalismo, maldita comida chatarr, maldita normas sociales maldito lo apropiadoo ! buenoo a seguir sobreviviendo sobre mis miedos estupidos que siempre tengo igual que siempre a caminar por la calle y sentirme vulnerable a ser un pollo a aparentar ser un ser debil y con poco valor, me da rabia tener que aparentar eso cuando voy en la calle, aparentar ser un gusano miserable y temeroso, se que valgo más de lo que aparento que a la hora de medir realmente en valor puedo ser una princesa sin miedo, en momentos normales con capa de gusano, pero en momentos exepcionales con la capa del valor..... en fin princesitaaas si me vieran por la calle dirian que le pasa a esa pobre gusano, solo verian miedo en mi solo miedoo solo falta de valor solo miseria pk asi me siento siempre inferior miserablee un ser debil, todas  las personalidades me superan cualquier perso arrasa conmigoo ..... ya ablabla he hablado mucho de lo miserable que me siento junto a los humanos ( pk junto a los perros me siento en el paraiso) Yo no soy para este mundoo yo debi haber nacido animal tal vez pero bueno que se le va a hacer soy humana y aquí estoy y hay que tirar pa adelante aunque me cuesten mil lagrimas incluidas las que no he podido derramar y que siguen dentro de mi congeladas esperando que me pase la mas minima situacion desagradable (  he andado muy sensible) ayayyai no quiero ir a la u, me siento bien aquí hablando de mi miseria, me encanta  llamarme miserable,  siento que me puedo vengar contra alguien, contra mi misma me puedo vengar al tratarme mal, vengarme conmigo por ser como soy  un gusano obesoooo y debil socialementee que no merece ser parte de la raza humana!! tan miserable....

Solo adelgazar y estudiar

Hola princess, hoy tuve que dar una prueba por internet, no me lei ninguno de los 7 text  ke eentraban asi que hice la mitad de la prueba con unos compañeros y la otra mitad a mi tincadaa y logre aprobarla :D !!!!
Hoy no me he sentido muy feliz emocionalmente así que decidi que solo debo dedicarme a estudiar y adelgazar son las unicas cosas que me haran realmente feliz !Mi novio estuvo enfermo hoy así que hablamos bien poquito y creo que mña tmpko podremos vernos :( ...... u.u . Creo que me ha hecho mal pasar tanto tiempo sin meditar ni escuchar ondas bineurales alfas. Esoo hare ahora relajaaaarme...... pero antes deberia anotar las proximas cosas para la u.... mmmmm Saludoooss lindaaas kuidencee :)

Caminante no hay caminoo se hace camino al andar !! 56,6 !

Estaba pensando princesitas  que todo viene de la nada, creo que el vacio es el origen de todo y de hecho físicamnete somos mas de un 90% vacio más que particulas solidas. Hoy día estaba pensando en cualquier cosa y derrepente llego a mi mente la cancion Caminante no hay camino y la empeze a cantar. De donde mierda aparecen los pensamientooos : O ??? osea facilmente podria haber pensado en otra cancion y no en esaa, pk esa?? pk no otra?? quiero decir hay una monton de opciones deferentes muyy diferentes caminos que puede tomar nuestra vida y tomamos este el que estamos tomando, pero.... realmente elegimos nosotros nuestro futuro?? quiero decir  si no se me hubiera ocurrido esa cancion no estaria escribiendo esta entrada así, quisas les estaria contanto que estoy en 56,6 ahoraa mmmm bueno de alguna forma esa cancion llego a mi mente y estoy escribiendo esto.  Bueno finalmente creo que  las ideas vienen del vacio en base a lo que hay en nuestras mentes en tal momento, por asi decirlo los articulos mas disponibles y creo que somos creadores de nuestro mundo y lo digo literalmente, nuestra mente es poderosa y atrae todo lo que nos rodea, no es que atraiga lo que nos merecemos o no, solo atrae lo que llamamos con nuestra frecuencia mental como dice la ley de atracción. Si tenemos mierda en nuestra vida es pk nuestros pensamientos se enfocan negativamente, si tenemos felicidad es pk logramos enfocar nuestra mente del modo correcto. Bueno yo podria irme en volá con estos temas pk me encantan pero no les daré la lataa.

Graciaaas por sus post :D besitooss y abrazooo princeess^^

Días sola

Me enferme al parecer de una infeccción... :/ he estado ayer y hoy en cama todo el día hoy me siento mejor..... pero me siento sola..... ayer vino a verme mi novio rapidamente por que despues se fue a la playa con la familia de su papa. Quise llamarlo pero tal vez era hincharlo mucho, además que mi mama me dijo que onda le diera su espacio...... pero..... quiero hablar con el... pero ya filoo me dedicaré a estudiar mejor, eso deberia hacer.... igual me siento sola.......:/  respecto al peso creo que baje 900 gramoos . estoy en 57.1
Y hace unos dias atras estaba en 57.9 ... asi que espero volver a ver el 56  prontooo.

Del 9 de octubre al 9 de noviembro prometi bajar 5 kilos, es decir llegar como minimo a los 53 así que esa es la meta .

A puras manzanas cocidas

Hola prinnns !! les cuentoo hoy día amanecí vomitando ( no de mia, pk no lo soy) sino pk algo me callo mal a la guata, pero...... Bendito remedio !! en el día me he dedicado a comer pura manzana cocida y no mucha, primer dia en muchos que hago una dieta decente !! lo malo es que he estado todo el día en cama y si me paro  me mareo. Hace unos días atras mi mama se enfermo de lo mismo así que me daran de sus mismos remedios. y no necesitare certfificdo m medico pk cambiaron la prueba de hoy.... wiiii : D, lo malo es ke no m he movido nadaa, todo ek día acostada y con puro sueño.
saludooos lindas

Peso malo

El fracaso me ha acompañado estos días. peso : ASKQUEROSO. estudios: MAL . Así que siempre digo que voy a cambiar y nunca lo hago a cabalidad. Princesas estoy en un peso tan askerosoo que me da verguensa nombrarlo :S me falta poco para llegar a 60.... unos 4 dias más de puros atracones y llego a los 60..... pero  debo cambiar, no puedo seguir a la perdición .....empesaré a tener problemas con mi novio...... si sigo con atracones, así que empesaré de verdad a comer poco y quiero comprar una maquina para hacer abdominales, que me motive realmente hacer abdominales, pk aveces hago abdominales poniendo los pies en el borde de la cama, pero ademas de que creo que no me salen bien no me motivo a hacerlo.... Se viene el VERANOOO !  mierda..... no me permito llegar a la playa como la morsa que estoy.

 Este veranoo debo estrenar esos 49 kilos que tanto anhelo en vikini

 Yaa me voy a estudiar y desde hoy, desde ahora me pondre en campaña para bajar de peso y ser regia de VERDAD pk la ultima vez que baje de peso nunca logre mi meta llegue a 51 i nunca me senti regia de VERDAD

 Saludoos princesitaaaas suertee en todoo !

PD:  necesiiiiiitooooo seeeeer perfectaaaaaaa !!! y lo lograré, soy capaz de pasar todos los ramos, soy capaz de bajar cuanto quiera de pesoo

Mi bipoolaridad y ansiedad

 Hola princesitaaa !! estoy en un peso complicado de la vida, subí mucho. Pero les cuento: por si no sabian a los 17 años me diagnosticaron bipolaridad, así que ultimamente no se si debido a la enfermedad o mi he andado media depresiva y mas que eso kmo que me siento incomoda con el mundo, como que me siento tonta y torpe socialemente y debil, muy debil, como inferior resumiendolo... como la mierda xDD Y desde que me ha pasado esto he buscado diversas soluciones aparte de que voy a la psicologa, he  hecho de todo para sentirme mejor: meditar, usar la ley de atracción, ondas alfas, leer sobre curacion cuantica, rezar.... y esas cosas me han servido muchisimo, pero si quisiera sanarme deberia dedicarles más tiempo. Yo se cual es mi problema y en general el de todoos.... Mantengo las mismas conexiones sinapticas constantemete, quiero decir no cambio por que mi cerebro está muy acostumbrado a hacer trabajar ciertas areas del cerebro y otras no, esa en la razon por las que nos estancamos en un estado mental, pero la idea es crecer, no quedarse estancado en estados de mierda que lo único que te hacen es sufrir, ver el mundo siempre igual y no avanzar en lo que deseas. Así que el lunes empiezo un tratamiento que en Chile a estado menos de un año y activa  areas del cerebro que estaban dormidas. Dicen que hasta quita la ansiedad!!! sin ansiedad todoo andaria relativamente biem :D . Es algo asi kmo ke te ponen unos magnetos en la cabeza y te la arregla xDD, enserioo y tiene muy pocos efectos secundarios, la nada, osea si tomara alcohol o drogas  si hay contraindicaciones pero no lo haré pk quiero sanarme bien. Ahí les cuento si realemtne me quito la ansiedad.

55,8

Estoy avanzando super lento, ayer baje100 gramos y anteayer también, pero anteayer baje 100 gramos comiendo cosas mas rikas :/. Ayer hice la dieta nolie, pero me permití agregarlo manzanas cocidas y un pan. Supuestamente dieta nolie te despacha directo al baño....pero  no me hizo nada. Creo que ahora en adelante  en el comun de los dias aplicaré un plan que yo misma cree y que hace un tiempo me hizo bajar 900 gramos en un día sin matarme de hambre, era más o menos así:

Mañana: Mate+te verde

Merienda: cereal

Almuerzo: lo que haya pero poco+ abundante ensalada + Mate con te verde + 2 vasos de agua antes y despues de almorzar

Once:Mate con te verde+ Fruta con cereal

Cena:Agua+chicle+ 2 galletas de soda con quesillo ( si es que hay sino las galletas solas)

Si sientes hambre sirvete todas las frutas que te apetescan o ensalada bien aliñada para que tenga buen sabor y te quite la posible ansiedad

A esta rutina alimenticia hay que sumarle:

- Trotar 15 minuttos

- Hacer el siguiente ejersicio de Yoga dinámico para adelgazar -->

http://www.youtube.com/watch?v=KLdjrQ7Xu4M ( si lo haces bien es un ejersicio bien cansador y localizado)

 En total son como 25 minutos de ejercicios  no puse más para que sea algo más realista, pero si estas de animo trotra 5 minutos más y si estas de más animo trota todo lo que te de tu animo xD

El secreto de este plan es la bomba de mate con te verde ( te despacha directo al baño) y el agua ( ya saben tiene mil beneficios, entre esos limpia nuestro higado que es el encargado de quemar grasas, si tu higado no funciona bien entonces tu cuerpo almacenará más grasa)

PD: Para prerparar mate con te verde simplemente hazte un mate y le agregas una bolsita de te verde.

Esta dieta no restringe el azucar así que hechale azúcar a el mate con te verde, si no quieres no lo hagas pero esta dieta se basa en los efectos depurativos de las comidas que lo componen y  en el hecho de que haya una comida pesada, el almuerzo es fundamental  es la comida más pesada de la dieta por ende empujara al resto de la comida al intestino grueso y luego al water xD

Empezando a restringir alimentos, ejaleee!!

Llevo 340 calorias por hoy espero añadir en la tarde 130 ( un huevo y una leche descremada) y nada más. osea  hacer 470 calorias al día  con eso me contento, y hacer ejersicio y tomar mucha agua !!!
Tengo que hacer un ensayo para la universidad, me ha costado mucho interesarme por el ensayo...... pero tengo hasta as 12 de la noche de hoy.... así que mejor me aplico. cuando mande el ensayo  tengo que empezar con otro trabajo que había olvidado. No soy buena para no dormir.... pero si quiero salir victoriosa de estos estudios creo que tendré que hacerlo.  Puchaa soy la reina para sacar la vuelta...... no quiero hacer el ensayoo......

Dieta nolie, baja un kilo al día

Esta dieta la puedes usar hasta por 4 días   y perder 1 kilo por cada día que la sigas. Yo pretendo seguirla mña y pasado. Pero además de  seguirla creo que se reforzaria el efecto tomando muuchha aguaa, muchoo matee, mucho tee verde y haciendo  sus 30 minutos de ejersicios. Hace mucho tiempo la hice y logre baja 1 kilo por día. Mañana y pasado la volveré a hacer haber si puedo ver un 54.0  en la mañana del viernes :D

DESAYUNO: 1 taza de cafe sin azucar solo la azucar artificial.

ALMUERZO: 2 Huevos hervidos y 1 vaso de leche descremada (skim milk)

CENA: 1 Huevo (al gusto) y 1 vaso de leche (skim)



Se puede hacer los huevos al gusto, sin aceite (es preferible usar PAM). La leche puede tomarse con vainilla o cafe. Pueden tomar cualquier otro liquido sin azucar. RECUERDEN ELIMINAR LA AZUCAR POR COMPLETO.

Operación de cerda a princesa

Estoy aquí una vez más por el mismo motivo que todas ustedes... he vuelto por mi corona que el dragon que me custodia (kilos demás) me ha quitado. Pero esta vez mis expectativas son superar mi meta final totalmente y no quedarme en un 51,3 como la vez pasada. Mi meta es 49 kilos y eso debo cumplir, y si aun me veo gorda debere esforzarme por los 47 kilos aunque esas ya son palabras mayores.... por que empesara a pensar mi familia que ana anda cerca, muy cerca de mi y me llevaran al doc.... y esos son problemas, pero bueno aun no llego a eso así que no me preocupare de antemano por lo que podría pasar. 

Ayer se suponia que empesaba la dieta.... pero no lo logré. Hoy día a la empsaría pero me comi un pan con mermelada un empolvado y almorze garbanzos con repollo. Así que desde ahora día 25 de septiembre a las 12:45 am empieza la operación de cerda a princesa.....esta operacion tambié podria llamarse operación bikini, ya que quedan pocos meses para el verano... =O

Saludos princecitaas  y bienvenidas a mi nuevo blog ^^